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Carol
Carol於2017年開始接觸瑜伽，她發現瑜伽不但能改善體型，更能舒緩工作壓力。從瑜伽動作體位，她了解到瑜珈對自己身心的好處，於是一直持續練習到，令肌耐力和柔軟度大有提升。
Carol已完成RYT 200，課程除了學習不同瑜珈理論、歷史、呼吸法、式子等，更能認識到好老師和好同學，好夥伴是瑜伽路上不可或缺的一環，她們互相幫助、學習和成長。完成這個課程後，她希望把瑜伽帶到人群中，讓不同年齡、不同職業和不同背景的人都有機會接觸到瑜伽，了解瑜伽對身心帶來的好處。同時希望自己透過持之以恆的練習，得到更多啟發和進步。
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