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108拜日式瑜伽

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新年，從清零開始｜108 拜日式・戶外瑜伽
新的一年， 想邀請你，在城市的一隅席地而坐。 聽微風掠過草地，看陽光灑落肩頭。
108 次拜日式， 不是數字的累積，而是與內心對話的儀式。 每一次俯首，都是一次對過往的清零； 每一次仰望，都是對未來最溫柔的承接。
在添馬公園的海風裡， 我們不趕路，只感受當下。 讓身體微熱，讓心境透明。
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